毛穴改善の記録ノート運営しております、ももです。
私は2025年12月20日より、毛穴改善を目的として「イソトレチノイン」の内服治療を開始しました。
当ブログでは、
📝 この記事でわかること
- ✓ イソトレチノインの経過報告
- ✓ イソトレチノインだけで毛穴改善できるのか？
を検証しています。
今回は、イソトレチノイン服用開始から【1ヶ月目】までの経過について、
- 実際に感じた副作用
- 毛穴・肌状態の変化
を中心に、体験記録としてまとめています。
これから治療を検討している方や、服用中の経過が気になる方の参考になれば嬉しいです。
イソトレチノインとは
「イソトレチノインって何？」という方に向けて、簡単にご説明します。
💊 イソトレチノインとは
- ✓ ビタミンA誘導体から作られた経口薬
- ✓ 皮脂腺そのものに作用し、皮脂分泌量を根本から大幅に抑える
- ✓ ニキビ・毛穴詰まりの根本改善が期待できる「重症ニキビ治療の切り札」
- ✓ 副作用（乾燥・肝機能への影響など）があるため、必ず医師の管理下で服用
治療の詳細・副作用・開始までの流れは以下の記事でまとめています。
現在の治療内容
まずは、服用開始時点での治療内容をまとめます。
💊 現在の治療内容
- ✓ 服用開始日：12月20日
- ✓ 服用量：10mg
- ✓ 目的：毛穴改善・皮脂分泌の抑制
今回処方された10mgは「低用量」にあたる量です。
イソトレチノインは、高用量で服用すると副作用が強く出る可能性があるため、近年では「低用量を長期間服用する治療法」が選択されるケースも増えているようです。
低用量イソトレチノインについて（引用）
低用量イソトレチノイン療法について、皮膚科医療機関の解説では以下のように説明されています。
日本では、高用量のイソトレチノイン治療を行うと副反応による症状が強く出ることがあり、一般的ではありません。
そこで注目されているのが、低用量でのイソトレチノイン療法です。低用量のイソトレチノインで皮脂腺を徐々に退縮させながら、副作用を最小限に抑えつつ長期的に治療する方法とされています。
（※皮膚科医療機関の公開情報を参考にしています）
【イソトレチノイン】1ヶ月目の経過
肌の状態について
イソトレチノイン服用【1ヶ月目】時点での、体調面・肌の状態は以下の通りです。
皮脂量の変化
以前は、洗顔後1時間ほどで肌がオイリーになる状態でしたが、現在は洗顔後やメイク後、数時間経ってもベタつきを感じにくくなりました。
皮脂量が確実に減っている感覚があり、これはとても嬉しい変化です。
毛穴の状態
毛穴については、現時点では大きな変化は感じていません。
肌の乾燥
唇に軽い乾燥はありますが、リップクリームをこまめに塗ることで日常生活に支障はありません。
肌全体の強い乾燥やヒリつきは、今のところ感じていません。
現在の肌の状態について
イソトレチノインスタート時点（2025年12月20日）
スタート時点は、鼻まわりの角栓がポツポツ目立ち、洗顔後1時間ほどで肌全体がテカってくる状態でした。
イソトレチノインスタート1ヶ月時点（2026年1月20日）
1ヶ月後は皮脂のベタつきが落ち着いてきた実感はありますが、鼻の毛穴の見た目はまだ変化が見えにくい状態です。
毛穴改善はもう少し時間がかかりそうです。
【イソトレチノイン】今後の治療について
服用開始から約1ヶ月が経過したタイミングで、病院にて肌チェック機器を使った状態確認を行い、現在の肌状態と今後の服用量について医師と相談しました。
服用から約1ヶ月経ちましたが、毛穴には大きな変化はまだ感じていません。
ただ、皮脂は明らかに減った感覚があります。
思っていたより乾燥も強くないのですが、用量を10mgから20mgに上げた方がいいでしょうか？
肌チェックの結果を見ても、皮脂量はしっかり減っていますね。
乾燥すれば良いというものでもありません。
今の用量で変化を感じているのであれば、このまま続けていきましょう。
わかりました！
医師との相談結果
📋 今後の治療方針
- ✓ 服用量：10mg（変更なし）
- ✓ 治療方針：このまま1ヶ月継続し、経過を観察
という判断になりました。
イソトレチノインが相談できるオンラインクリニック
イソトレチノインは医師の診察が必要な医薬品ですが、最近ではオンライン診療で処方を受けられるクリニックも増えています。
通院が難しい方や、近くに処方できるクリニックがない場合はオンライン診療という選択肢もあります。
私も治療を始める前にいくつかのオンライン診療を調べました。
私が調べた中で、オンライン診療に対応しているクリニックを簡単に比較してみました。
※治療内容・処方の可否は診察結果によって異なります。
※掲載情報は変更される場合があります。申し込み前に各公式サイトで最新情報をご確認ください。
| クリニック | 最安値 | 10日お試しあり | |
|---|---|---|---|
| おすすめ理由 | まず相談したい人向け | 🔰 10日分のお試しセットあり まずは副作用を確認してから始めたい人に◎ | しっかり診てもらいたい人向け |
| 診療方法 | オンライン（LINE） | オンライン | オンライン診療（LINE） |
| 20mg価格（30錠） | 5,250円 | 5,800円 | 13,970円 |
| 3ヶ月まとめ買い（90錠） | 15,450円 | 16,500円 | 39,815円 |
| 送料 | 550円 | 385円 | 550円 |
| 公式サイト | 公式サイト 料金・診療の最新情報はこちら | 公式サイト 料金・診療の最新情報はこちら | 公式サイト 料金・診療の最新情報はこちら |
まとめ｜イソトレチノイン1ヶ月目
- 副作用は唇の乾燥のみで、現時点では大きな影響はなし
- 皮脂量が減った実感はしっかりある
- 毛穴の変化はまだこれから
- 医師と相談の上、服用量は10mgのまま継続
次回は、イソトレチノイン服用【2ヶ月目】の経過についてまとめる予定です。
イソトレチノインの治療内容や基礎知識については、
以下の記事でも詳しく紹介していますので、あわせて参考にしていただけると嬉しいです。
イソトレチノインの治療経過に興味がある方は、以下の記事もご参考いただける嬉しいです。
イソトレチノインとはなに？など詳細を紹介しています。
