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毛穴改善の記録ノートを運営しております、ももです。
私は、オイリー肌のニキビ肌、毛穴汚れに悩んでこれまでいろいろなエステやスキンケア、美容医療を試してきました。
本記事では、いろいろ試した中の一つ、「ハーブピーリング」についてご紹介します。
ハーブピーリングとは何かを解説し、剥離あり・なし両方の施術を受けた体験談と感想をシェアできたらと思います。
ハーブピーリングの概要を知りたい方は解説から、体験談を読みたい方は第3章からご覧ください。
【ハーブピーリング】に興味がある方の、ご参考になれば嬉しいです。
※効果の感じ方には個人差がありますので、あくまで一意見として参考にしていただければ幸いです。
ハーブピーリングとは？
NotebooKLM作：引用サイト
ピーリングとは
「peel」は「剥く」を意味し、ピーリングとは不要な角質を取り除くケアを指します。
肌表面の古い角質をやわらかくして取り除き、肌の新陳代謝（ターンオーバー）を促す美容法・施術のことです。
ハーブピーリングとは
ハーブピーリングは天然由来のハーブ（植物成分）を用い、肌本来の再生力を引き出してターンオーバーを促す施術です。
一般的なケミカルピーリングのように薬剤で角質を溶かすのではなく、自然な力で肌質改善や毛穴・ニキビ跡・くすみへのアプローチを目指します。
ハーブピーリングの種類
ハーブピーリングには大きく分けて剥離ありと剥離なしの2種類があります。
1.剥離のあるハーブピーリング
ハーブの棘を含むマッサージ剤をすり込み、肌に刺激を与えてターンオーバーを促します。
刺激や痛みを伴うことがあり、施術後は1週間ほど赤みやかゆみ、剥離（皮むけ）などのダウンタイムがあります。
施術日は日焼けや外出予定が少ないタイミングを選ぶ必要があります
2.剥離のないハーブピーリング
生薬の力で内側から角質を押し出すタイプで、目に見える剥離や痛みはほぼありません。
ダウンタイムがなく、低リスクで受けられるのが特徴です
剥離あり／剥離なしの違い
| 項目 | 剥離あり ハーブピーリング |
剥離なし ハーブピーリング |
|---|---|---|
| 施術の刺激 | 刺激が強め | 比較的マイルド |
| 皮むけ | あり（数日後） | ほぼなし |
| ダウンタイム | 3〜7日程度 | ほぼなし〜軽度 |
| 赤み・ヒリヒリ | 出やすい | 出にくい |
| 即日メイク | 基本NG | OKな場合が多い |
| 効果実感 | 比較的早い | ゆるやか |
| 毛穴・ニキビ跡 | ◎ 改善を実感しやすい | △〜○（回数が必要） |
| 肌質改善 | ◎〜○ | ○ |
| 痛み | チクチク感が強め | 軽い刺激程度 |
| 推奨回数 | 数回〜定期的 | 定期的（継続前提） |
| 向いている人 | 本気で肌質改善したい人 | 初心者・敏感肌 |
| イベント前 | 不向き | 向いている |
【剥離あり】ハーブピーリングの体験談
私は、「剥離あり」と「剥離なし」どちらも体験したことがあります。
【剥離あり】ハーブピーリング施術の流れ
まずは、「剥離あり」のハーブピーリングの体験と感想について紹介したいと思います。
ここからは、実際の施術の流れを紹介します。
※写真はイメージです。
① クレンジング・洗顔
メイクや皮脂汚れをしっかり落とし、肌の状態をチェックしてもらいます。乾燥や赤みなど、自分では気づかなかった点を教えてもらえました。
② ハーブ導入
微細な天然ハーブを肌にすり込み、手でマッサージしながら浸透させます。
チクチク・ピリピリした刺激がありました。
③ 鎮静・保湿ケア
ハーブ導入後は鎮静パックや保湿美容液で肌を落ち着かせます。
私が受けたサロンでは施術当日は水濡れNGでした。
そのため日焼け止めも塗らず、日差しに注意しながら帰宅しました。
顔を触ると「チクチク」とした、とても不思議な感覚でした。
ハーブの棘が肌の奥でターンオーバーを促しているのだそうです。
【剥離あり】ハーブピーリング施術直後〜ダウンタイムの経過
施術当日
・ヒリヒリ、チクチク感あり
・赤みあり
サロンによって異なりますが、水濡れNGの場合あります。
2〜4日目
・肌の乾燥
・部分的な皮むけ（剥離ありタ
イプ）
→無理に剥がさず、保湿重視。
5〜7日目以降
赤みが落ち着き、肌がつるっとした感触に。
化粧ノリも良くなりました
【剥離あり】ハーブピーリングを試してみた感想
施術から7日後には肌がトーンアップし、つるっと剥けた感覚がありました。感想を良かった点と気になった点に分けると以下の通りです。
良かった点
- 肌のごわつきが減り、トーンが明るく見えた。
- 化粧ノリが良くなった。
気になった点
- ダウンタイムがゼロではないため、施術後数日は予定を調整する必要があった。
- 継続前提の施術で、即効性を求める人には物足りないかもしれない。
美容医療ほどの強い効果はありませんが、自然の力でつるっときれいになる感覚がありました。
剥離ありハーブピーリングBefore /after
自分の施術時の写真は残していないため、参考画像は外部サイトをご覧ください。
【剥離なし】ハーブピーリングの体験談
剥離のないハーブピーリングは、使用する薬剤が違う程度で施術の流れはほぼ同じです。
私は、「ハイドロフェイシャル＋ハーブピール」のメニューを試してみました。
【剥離なし】ハーブピーリングBefore /after
Before /Afterはこちらです。
トーンアップした感はありますね。
剥離なしのハーブピーリングは、即日化粧OK・赤みも全くありません。
【剥離なし】ハーブピーリングを試してみた結果（正直な感想）
【剥離なし】ハーブピーリングを試した正直な感想としては、
「剥離あり」に比べると、効果はあまり感じられませんでした。
施術直後はトーンアップしたように感じましたが、数日経つと元に戻ってしまう印象です。
一方で、
- 即日メイクOK
- 赤みやヒリヒリ感がほぼない
- ダウンタイムが一切ない
という点は大きなメリットだと思います。
そのため、
・敏感肌の方
・赤みや刺激が出やすい方
・イベント前などダウンタイムを避けたい方
には、剥離なしハーブピーリングは向いている施術だと感じました。
ただし、剥離ありのような「肌が変わった」と分かる実感を求める場合は、ある程度回数を重ねる必要がありそうです。
私個人の結論としては、
しっかり効果を感じたいなら剥離あり、
刺激を避けたいなら剥離なし
という住み分けだと思います。
私自身は効果重視のため、剥離なしを再度受ける予定はありません。
ハーブピーリングまとめ
ハーブピーリングは自然の力で「肌を育てる施術」だと感じました。
即効性を求める施術というよりも、
- 肌質改善
- 毛穴ケア
- 肌のベースの底上げ
といった長期的な変化を求める方に向いている施術だと思います。
ケミカルピーリングのような薬剤による剥離に抵抗がある方も試しやすいでしょう。
私は現在、イソトレチノインによる皮脂量抑制を目的とした毛穴ケアに取り組んでいます。
こちらの経過や副反応についても別記事で詳しくまとめているので、興味のある方はぜひご覧ください。
毛穴を根本から改善したい方の参考になれば嬉しいです。
